| Sve galerije ::: Posebne kuhinje ::: | Svi recepti ::: dijete ::: |
Medicinska dijeta
Trenutno nema slike!
opasnica (17. maj 2010.):::
Corbica za sagorevanje masnoce
Sastojci::
Priprema:
Osnova ove dijete je čorba koja se pravi od povrća.
Ovo je bolnička dijeta koja se primenjuje kod gojaznih srčanih bolesnika koji moraju da oslabe pre operacije, a da pri tom ne budu malaksali i bezvoljni.
Osnovna čorba za sagorevanje masnoće
Potrebno je: 6 velikih glavica luka, 1,5 kg svežeg paradajza, oljuštenog i izrendanog, 2 kesice supe od luka, 1 velika glavica kupusa, 1 veza celerovog lista, so, biber, peršun.
Priprema: Povrće se iseče na manje komade, prelije vodom i začin i, pa se desetak minuta kuva na jakoj vatri, a zatim smanji temperatura i kuva dok sve dok povrće ne omekša.
Ova čorba se može jesti kad god poželite i koliko želite jer ne sadrži kalorije. Što je više budete jeli, više ćete gubiti na kilaži.
Plan dijete
Prvi dan: čorba, svo voće osim banana, nezaslađeni čaj, sok i voda
Drugi dan: čorba, svo povrće sveže i kuvano osim pas ulja , graška i kukuruza. Za večeru se može pojesti jedan kuvani krompir sa maslacem. (drugog dana se ne sme jesti voće)
Treći dan:čorba, svo voće i povrće, sem kuvanog krompira
Četvrti dan: čorba, banane( do šest komada) i pije se obrano mleko
Peti dan: čorba samo jednom u toku dana, jede se junetina ( 300-600 gr.) i do 6 paradajza. Treba uneti više tečnosti nego inače.
Šesti dan: Čorba, junetina( dve, tri šnicle) i povrće ( ne sme kuvani krompir)
Sedmi dan: Čorba, integralni pirinač, nezaslađen voćni sok
Rezultat dijete bi trebalo da bude gubitak od 4-6 kg za sedam dana, pod uslovom da ste se pridržavali plana dijete. Ako ste izgubili više od 6 kg napravite pauzu od dva dana pa nastavite sa dijetom.
Ova dijeta se može često sprovoditi, čak i ako ste pod nekom terapijom, jer poboljšava psihičko i fizičko stanje i smanjuje nervozu.
autor recepta: Vladeta
Ovaj recept otvoren je 10923 puta.
 |
 |
 |
Подели
KOMENTARI:
 GogaST61 ::: (3. februar. 2012) Na samom pocetku vas pozdravljam i imam pitanje u vezi ove dijete. Dijeta mi se dopada i mislim da bi mi odgovarala jer sve sto je navedeno konzumiram!Medjutim sad je zima pa paradajza nema (ima u prodavnicama neki koji nije ukusan i koji sada nikako ne bih volela da jedem)i zato me zanima da li bi bila adekvatna zamena flasirani paradajz. Ili ipak treba sacekati sezonu kad stize paradajz. I zanima me kako treba spremati junetinu. Da li je svejedno ako je skuvamo ili moze i na grilu ili jos nekako?!!!Unapred vam se zahvaljujem na odgovoru i srdacan pozdrav!!! |
 JovanaVuk ::: (3. februar. 2012)Gogo 
Zamena za svezi paradajz moze biti i oguljeni paradajz iz konzerve (pelat), mada moze i flasirani paradaj jer je to isto, samo je samleven i bez kozice 
Junetina moze kuvana ili pecena na rostilju ili teflonu bez dodavanja masnoce. Gogo, zelim vam svaku srecu u skidanju kg, ali cuvate svoje zdravlje .... sve dijete na ovom sajtu su informativnog karaktera, tako da bi bilo najbolje da se posavetujete sa svojim dr u vezi ishrane. Ovo vam govorim iz licnog iskustva, ova dijeta i nije najbolji izbor ... posle nje vam se kilogrami lako vrate, pa i jos pokoji doda. |
GogaST61 ::: (5. februar. 2012) Hvala vam i na odgovoru i na savetu. Znam i svesna sam da dijete mogu biti i opasne i neefektivne ako se izabere pogresna ili se nesto radi na svoju ruku. U svakom slucaju potrazicu savet ali prelistavajuci sajt kad sam naisla na ovu dijetu prosto mi se uciniula prikladnom i prihvatljivom ali ne znaci da cu ja moci da je koristim. U svakom slucaju puno hvala i srdacan pozdrav!!! |
JovanaVuk ::: (5. februar. 2012)
|
Učlanite se OVDE
Učlanjenje je BESPLATNO!
osmrtnice osmrtnicama ljubuški umrli ljubuški smrtovnice smrtovnice bihac
